尼洋河发源于西藏自治区米拉山西侧的错木梁拉，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河全长307.5公里，河水由西向东流，在林芝县境内汇入雅鲁藏布江，沿河两岸植被完好，景色迷人。